週末の審判でレースを見て感化され、膝の調子はまだ悪いけど朝練から再開。 いつも通りローラー台で15キロほどをゲームをやりながら流す感じで終わらせた。 痛めた膝の部分は前回行った整骨院で施術してもらったグラストンで良くはなってきてたんだけど、今…

先週末は地元トライアスロン大会の審判をした。 せっかくの地元開催なのにどうして出場しなかったのかというと、目標にしている宮島トライアスロンに集中したいから。変に張り切って怪我でもしたら(別件で膝を痛めてるけど)元も子もない。それと費用の問題、…