2017-06-07から1日間の記事一覧
朝のローラー台、膝もかなり良くなってきて重いギアでも安心して踏めるようになってきた。 夜のスイム、昨日けっこう泳いだので、インターバルとかドリルでも短めにやろうかと思ってたんだけど、トライアスリートっぽい方々が数人ひたすら泳ぎ続けていたので…
朝のローラー台、膝もかなり良くなってきて重いギアでも安心して踏めるようになってきた。 夜のスイム、昨日けっこう泳いだので、インターバルとかドリルでも短めにやろうかと思ってたんだけど、トライアスリートっぽい方々が数人ひたすら泳ぎ続けていたので…