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いつの間にかトライスロンおじさん

痩せるために運動をはじめたのが、いつの間にかトライアスロンやってるおじさんの練習日記

朝練ローラー台12km

少し寝坊してしまい30分ほど。

なかなか脚が回らない、もう少し距離出せるようにしないと。